Nutrex Vitrix 180 kap

2012.04.22. 14:11Katus Attila

Kérdés:
Szia.

Lassan elkezdeném a szálkásító programomat és ahhoz kérnék tippeket, hogy milyen kiegészítők lennének segítségül ebben.

Több mint 4 éve rendszeresen edzek és bár tudom, hogy ez sok testépítőnek nem szempont, de számomra nagyon fontos a nyári strand forma és ezért már most elszeretném kezdeni a biztos eredmény érdekében.

Hetente 5-6 alkalommal járok le súlyzós edzést tartani. A-B-C napos eloszlásban mell-bicepsz, hát-tricepsz, váll-láb és napi 3 hasgyakorlatot is csinálok. Mennyi kardió edzést kéne beleépítenem a heti programba és mekkora idő tartamúakat? Amire van lehetőség a terembe ellipszis gép, vagy a kocogást-futást kéne erőltetnem?

Jelenleg 96,4 kg-al mérlegeltem. Tavaly ilyenkor 91,1-el kezdtem és sikerült lepucolni a zsírt, de ez jelentősen az izmok rovására is ment. Végeredményben akkor 81,7 kg-ra mentem le. Most a lehető legminimálisabb izomvesztéssel szeretném ezt megoldani, mert nem éppen jó húzás, hogy a nehezen felépített izmokat pár hónap alatt tönkreteszem.

Jelenlegi termékek amiket szedek:

BSN cellmass még (36 adag van benne még)

Universal 100%beef és uni-liver amino(vegyesen minden étkezéshez 2 edzés utánihoz 4)

Universal Ultra Whey Pro (2 shake/nap 1vizes,1tejes)

Animal Pak (2 naponta 1)

Optimum Glutamine(minden shakebe)

Tavaly animal cuts-al és l-carnitine-al szálkásítottam csak amino és vitamin nélkül. Azóta tudom, hogy ez nagyon nagy hiba volt és ezért nem akarom ezt elkövetni újra.

Amit javasoltak, hogy építsem be a táplálkozásba egy folyékony aminot edzés előtt és után. Ezzel idáig nincs is problémám.

Abban kérném a segítségedet, hogy a cuts + 2000mg l-carnitine jó kombináció az eredmény érdekében? Cuts mellé a plusz carnitine nem terheli meg a májat és vesét?

Egyik barátom aki a Nutrex termékekre esküszik viszont azt mondta, hogy ha szálkásítás a cél és még egy pici száraz izmot is akarok magamra akkor ezt a kombinációt csináljam 2 hónapig:

Lipo-6x
Anabol
Vitrix

Az Anabolt már próbáltam és éreztem is a pozitív hatásait jelentősen, de a másik két terméket még nem. Ez a kombináció valóban olyan hatásos lehet az én esetembe is? A májat és vesét nem terheli meg túlzottan is ez a kombináció? Lipo-6, Lipo-6x, Lipo-6Black közül melyiket javasolnád leginkább az én esetembe? Mi a különbség hatásban a három zsírégető komplexben?

Elolvastam az ismertetőjét mindegyiknek és tényleg nagyon professzionális termékeknek tűnnek, de egy szakértő véleményét is kiszeretném kérni a témában.

Véleményed szerint van jelenleg a piacon más termék ami esetleg jobb hatással bír?

Válaszodat előre is köszönöm.

Attila