OstroVit Tryptophan POWDER

Kiszerelés: 200 g

Egy adag: 0,3 g

Adag/kiszerelés: 666

Íz: natúr.

Javasolt adagolás: egy adagot oldj fel 150 ml folyadékban.Fogyassz egy adagot naponta lehetőleg lefekvés előtt.

A triptofán egy esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes előállítani, és táplálékkal vagy kiegészítőkkel kell pótolni. Szerepet játszik a szerotonin és melatonin termelésében, melyek a hangulat és az alvás szabályozásában is fontosak.

Triptofán és a szervezeten belüli hatások:

Esszenciális aminosav:
A triptofán az egyik olyan aminosav, melyet a szervezet nem tud előállítani, ezért étrend-kiegészítők vagy táplálékok formájában kell bevinni.
Szerotonin és melatonin:
A triptofán a szerotonin és melatonin nevű hormonok prekurzora. A szerotonin a hangulatot, az alvást és az étvágyat szabályozza, míg a melatonin az alvás-ébrenlét ciklust szabályozza.
Niacin szintézis:
A triptofán a niacin (B3-vitamin) szintézisében is részt vesz.
Főbb funkciók:
A triptofán fontos a nitrogén egyensúly fenntartásához felnőtteknél és a megfelelő növekedéshez gyermekeknél.
Triptofán források:
Élelmiszerek:
A triptofán megtalálható fehérjében gazdag élelmiszerekben, például csokoládéban, zabpehelyben, szárított datolyában, tejben, joghurtban, túróban, vörös húsokban, tojásban, halakban, baromfihúsban, szezámmagban, csicseriborsóban, napraforgómagban, tökmagban és földimogyoróban.

A Tryptophan az agy szerotonin-és melatoninszintjének növelésén keresztül segíti az elalvást.

A triptofán számos anyag termelődéséhez elengedhetetlen a testünkben, ilyen pl. a szerotonin is. Mivel a szerotonin – ami egy melatonin prekurzor – kulcsszerepet játszik a hangulat és az alvási szokások kialakításában, a triptofánt nem ritkán antidepresszánsként, természetes altatóként, és súlycsökkentőként alkalmazzák.

Hatóanyag tartalom/adag( 0,3 g ):

Összetevők: 100% L-tryptophan.

A csatolt kép illusztráció!

Allergén infó:Tejet, tojást, glutént, szóját, rákféléket, kén-dioxidot és dióféléket tartalmazó élelmiszereket gyártó üzemben készült.

Az általunk forgalmazott termékek összetevőinek adatbázisát folyamatosan frissítjük,azonban minden gyártó fenntartja a jogát hogy a fejlesztések miatt értesítés nélkül megváltoztassa termékei összetételét.Ezért az oldalon látható összetétel adatok CSAK tájékoztató jellegűek,azok pontosságáért,ideértve az esetleges adatrögzítési hibákat is ,nem tudunk teljes felelősséget vállalni.