nano supps 100% Micronized Creatine monohydrate Creapure
Kiszerelés: 300 g
Egy adag: 3 g
Adag/kiszerelés: 100
Javasolt adagolás: fogyassz naponta 2×3 g kreatint,150 ml folyadékban feloldva.Egy adagot fogyassz edzés előtt 20-30 perccel ,egy adagot edzés után.
Pihenő napokon 1 adagot fogyassz.
►100% VEGÁN
►KETO DIÉTÁBA BEILLESZTHETŐ
►NULLA CUKOR
►GMO-MENTES
►NULLA ZSÍR
A kreatin fő hatása az energia-újrahasznosítás elősegítése az izmokban, ami növeli az erőt, az izomtömeget és a teljesítményt rövid, intenzív mozgások során, valamint hozzájárulhat a regenerálódáshoz és az agyi funkciók javulásához. Mellékhatása lehet dehidratáció, izomgörcs és hányinger, de ezek megfelelő hidratálással és dózisbetartással minimalizálhatók.
A kreatin hatásmechanizmusa és előnyei
►Energiatárolás és -újratermelés: A kreatin növeli az izmok kreatinfoszfát-raktárait, amelyek segítik az ATP (adenozin-trifoszfát) gyors újratermelődését. Az ATP az izommunka elsődleges energiaszolgáltatója, így a kreatin több energiát biztosít az izmoknak a rövid, nagy intenzitású terhelésekhez.
►Fokozott fizikai teljesítmény: Ennek köszönhetően javul az erő, a gyorsaság és az állóképesség, ami különösen hasznos súlyemelés, sprintelés és csapatsportok (pl. foci, kosárlabda) esetén.
►Izomtömeg-növekedés: A kreatin növeli az izomtömeg növekedését, részben az izomsejtek víztartalmának növelésével, részben pedig az izomrostokat építő fehérjék képződésének támogatásával.
►Gyorsabb regenerálódás: Rendszeres használatával javulhat az izmok regenerálódási képessége.
Hatóanyag tartalom/adag( 3 g):
| Kreatin monohidrát | 3000 mg |
|
|
Az általunk közölt termék leírások mind a gyártók által leírtak. A Proteinbuilder.hu nem vállal felelősséget az esetleges gyártói elírásokért, állításokért.
A termékleírásokban olvasott állitások klinikai tesztekkel nincsenek alátámasztva, azok tényeknek, ajánlásoknak nem tekinthetők. Leírások az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) ajánlásainak figyelembevételével készültek
Figyelem!! Ha terhes, szoptat vagy bármilyen betegséget diagnosztizáltak önnél, minden esetben kérje ki kezelőorvosa, egészségügyi tanácsadója véleményét mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt vásárolna.
Az általunk forgalmazott termékek nem alkalmasak betegségek kezelésére és nem helyettesítik a helyes és kellő mennyiségű étrendet. A gyártók, forgalmazók által leírtakért a proteinbuilder.hu dolgozói nem vállalnak felelősséget.
A termékek összetételét,hatóanyag tartalmát, esetleges allergéneket, egyéb összetevőket, minden esetben a gyártó által a termékre ragasztott leíráson találod! A gyártók fenntartják a jogot, hogy a termékek összetételén önhatalmúlag változtassanak, a forgalmazók értesítése nélkül.
Ha neked bármelyik, a proteinbuilder.hu webáruházban forgalmazott termékkel problémád van, azt az email címen vagy a 0630 7353781 es számon jelezheted felénk. Problémádat azonnal kivizsgáljuk!
A proteinbuilder.hu-n kapható termékeket a House of Pain Magyarország Kft. szállítja neked.
A csatolt képek minden esetben illusztrációk!
Üdv: proteinbuilder team
Neked ajánlott termékeink
Kérdésed van?
Legújabb termékeink
Legutolsó kérdések
Hírek, érdekességek, cikkek
Kreatin foszfát vs kreatin monohidrát. 2025. 10. 13.
A hosszútávú,nagy dózisú fehérje fogyasztás veszélyei. 2025. 10. 24.
Növény vs állati fehérjék! 2025. 10. 10.
Kövess minket a Facebook-on
Kérd a híreket és a kedvezményeket
MIÉRT A PROTEINBUILDER?
100%-ban magyarmagyar webáruház vagyunk
nem csak webáruházlátogass el a boltunkba is!
2006 óta folyamatosan veletek
megbízható forrásból, garantáltan eredeti
igyekszünk a kedvedben járnimindig jó árakkal, szakmai tudással várunk
Hírek, érdekességek, cikkek
Kreatin foszfát vs kreatin monohidrát. 2025. 10. 13.
Lejárt termékek fogyaszthatósága NÉBIH 2025. 02. 21.
Legutolsó kérdések
Regisztrált felhasználóként vásárlásaid után hűségpontokat gyűjthetsz, amit a következő vásárlásod alkalmával felhasználhatsz.